Трекер сна без браслета
Узнайте свой сон.
И оставьте его себе.
OpenSleep отслеживает фазы сна с помощью одного лишь телефона, а ИИ-коуч по сну, который полностью работает на вашем устройстве, объясняет, что они значат. Без часов, без кольца, без аккаунта.
Отслеживание
Одно касание перед сном.
Выберите, как телефон будет «слушать» ночь, нажмите «Начать сон» и ложитесь спать.
На прикроватной тумбочке
Бесконтактно. OpenSleep использует уровень окружающего шума, чтобы улавливать признаки сна. Сам звук никогда не записывается и не сохраняется.
На матрасе
Положите телефон ровно рядом с подушкой, и датчик движения будет следить за вашими движениями всю ночь.
В приложении
Проснитесь и увидьте всю ночь.
Фазы сна
Ваша ночь, фаза за фазой.
Бодрствование, быстрый сон (REM), лёгкий и глубокий сон на кольце фаз и на графике структуры сна за всю ночь, а также время отхода ко сну, время пробуждения и общая продолжительность сна для каждой сессии.
История
Смотрите на тенденцию, а не на одну ночь.
Переключайтесь между днём, неделей, месяцем и годом, чтобы замечать закономерности в том, когда и как вы спите.
ИИ-коуч по сну
Коуч, который живёт в вашем телефоне.
Спросите о своём сне, режиме дня или о том, почему просыпаетесь уставшим. Коуч представляет собой модель Gemma 4, которая работает на вашем устройстве с помощью LiteRT-LM: скачайте её один раз и общайтесь даже без интернета. Ваши вопросы и ответы никогда не отправляются на сервер.
Приватность по умолчанию
Ваши ночи остаются на вашем телефоне.
OpenSleep устроен так, что передавать попросту нечего.
Без аккаунта
Ни регистрации, ни профиля. Откройте приложение и начните отслеживать сон.
Анализ на телефоне
Фазы сна вычисляются на вашем устройстве, а не на сервере.
Работает с вашим приложением здоровья
Сессии и фазы сна сохраняются в приложение «Здоровье» на iPhone и в Health Connect на Android.
Открытый исходный код
Код открыт на GitHub, поэтому любой может проверить, как всё работает.
Сегодня вечером просто отложите телефон.
Скачайте OpenSleep для iPhone или Android.
Отслеживание сна бесплатное. ИИ-коуч по сну покупается один раз за 2,99 долл. США и остаётся с вами навсегда, без подписки.
OpenSleep является приложением для поддержки самочувствия, а не медицинским изделием. При любых проблемах со сном или здоровьем обратитесь к врачу.