Søvnmåling uten wearables
Kjenn søvnen din.
Behold den for deg selv.
OpenSleep måler søvnstadiene dine med bare telefonen og forklarer dem med en AI-søvncoach som kjører helt på enheten din. Ingen klokke, ingen ring, ingen konto.
Måling
Ett trykk ved leggetid.
Velg hvordan telefonen skal følge natten, trykk på Start søvn, og sov.
På nattbordet
Berøringsfritt. OpenSleep bruker lydnivået i rommet til å fange opp tegn på søvn. Rålyd blir aldri tatt opp eller lagret.
På madrassen
Legg telefonen flatt ved siden av puten, så følger bevegelsessensoren bevegelsene dine gjennom natten.
I appen
Våkn opp til hele natten din.
Søvnstadier
Natten din, stadium for stadium.
Våken, REM, lett og dyp søvn i en ring med søvnstadier og et diagram over søvnmønsteret gjennom hele natten, med leggetid, våknetid og total søvn for hver økt.
Historikk
Se trenden, ikke bare natten.
Bytt mellom dags-, uke-, måneds- og årsvisning for å oppdage mønstre i når og hvordan du sover.
AI-søvncoach
En coach som bor på telefonen din.
Spør om søvnen din, rutinene dine eller hvorfor du våkner trøtt. Coachen er en Gemma 4-modell som kjører på enheten din med LiteRT-LM: Last den ned én gang, og chat deretter også uten nettforbindelse. Spørsmålene og svarene dine blir aldri sendt til en server.
Innebygd personvern
Nettene dine blir på telefonen din.
OpenSleep er bygget slik at det ikke finnes noe å gi fra seg.
Ingen konto
Ingen registrering og ingen profil. Åpne appen og begynn å måle.
Analysert på telefonen
Søvnstadiene beregnes på enheten din, ikke på en server.
Fungerer med helseappen din
Økter og søvnstadier lagres i Helse-appen på iPhone og i Health Connect på Android.
Åpen kildekode
Koden er offentlig på GitHub, så alle kan sjekke hvordan den fungerer.
I natt legger du bare fra deg telefonen.
Last ned OpenSleep for iPhone eller Android.
Søvnmålingen er gratis. AI-søvncoachen er et engangskjøp på 2,99 US$ som er ditt for alltid, uten abonnement.
OpenSleep er et verktøy for velvære, ikke medisinsk utstyr. Snakk med en lege hvis du er bekymret for søvnen eller helsen din.